Para Jada Pinkett Smith, la familia que come unida permanece saludable juntos

Para Jada Pinkett Smith, la familia que come unida permanece saludable juntos

Los estudios demuestran que cuando los niños y los padres cenan juntos, hay un menor riesgo de obesidad. Jada Pinkett Smith está de acuerdo con ese concepto, la filosofía de poner en acción al hacer su familia hora de la cena con su esposo Will Smith y sus hijos "sagrado". Esta unión también reduce el riesgo de obesidad infantil, según un nuevo estudio que muestra una relación entre el vínculo de la madre con su hijo.

Entrevistado por la revista de la galleta, Jada afirmó que se siente en su mejor momento cuando ella se involucra "su mente, cuerpo y espíritu." Sus hijos, en consecuencia, se les da un objetivo saludable cuando se trata de sus bebidas: "Yo les digo, Usted tiene tres botellas de agua al día, a continuación, beber lo que quieras", dice ella.

Los estudios también muestran que cuando los niños y los adultos "beber sus calorías", hay un mayor riesgo de aumento de peso. Ejemplo: comer una naranja, y se llenan de la fibra. También ralentizar su ingesta de alimentos, ayudando a lograr esa sensación satisfecho. Tragar un vaso de jugo de naranja, y se ha ido en un instante, sin los beneficios de la fibra.

Celebre el Día de San Valentín con una cena saludable para el corazón para dos

Celebre el Día de San Valentín con una cena saludable para el corazón para dos

El presidente Barack Obama proclamó recientemente febrero como Mes Nacional del Corazón, en un esfuerzo para atraer más atención a las enfermedades del corazón, que es ahora la principal causa de muerte entre los adultos estadounidenses. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, que representa aproximadamente 2.200 muertes en los EE.UU. cada día, o la asombrosa cifra de uno de cada tres.

Pero la buena noticia es que la dieta y el estilo de vida cambios simples pueden reducir en gran medida su riesgo. No sólo pueden mantener un peso saludable, abstenerse de fumar y la gestión de los niveles de estrés ayudan a defenderse contra la enfermedad, pero comer una dieta equilibrada es también un factor importante.

Así como usted está pensando que la cena romántica para el Día de San Valentín, considerar la adición de algunas de las opciones siguientes de corazón saludable al menú de este año:

Cuando se usa con moderación, el aceite de oliva ayuda a proporcionar las grasas monoinsaturadas saludables, lo que puede reducir los niveles de colesterol. Utilice este aceite de oliva con infusión de romero como una adición elegante a aderezos para ensaladas o para mojar pan y verduras.

Los tomates son una excelente fuente de licopeno, un potente antioxidante, que podría desempeñar un papel en la prevención de problemas cardiovasculares debido a sus propiedades anti-inflamatorias. Prueba este divertido giro en el BLT clásico como aperitivo - el sándwich de BBT, que intercambia en la albahaca para la lechuga tradicional.

La Asociación Americana del Corazón recomienda comer pescado dos veces a la semana, especialmente el salmón, que es rico en ácidos grasos omega-3 que ayudan lenta la acumulación de placa y reducir el colesterol. Impresionará incluso a los paladares más delicados con este Salmón a la parrilla miel de soja, lo que hace que un plato principal abundante, una explosión de sabores brillante.

El chocolate contiene compuestos llamados flavonoides que actúan como antioxidantes, satisfacer su gusto por lo dulce mientras que ayuda a reducir el colesterol malo, reducir la presión arterial y prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Y las bayas son ricas polifenoles, antioxidantes que pueden reducir la presión arterial y aumentar colesterol "bueno" HDL. Papilas gustativas de emociones con las tortas de chocolate fundido Mini-decadentes degustación, superando a retirarse con salsa casera Blackberry fresco para un final festivo a la comida.

Para obtener más información sobre cómo construir una vida más sana, libre de la enfermedad cardiovascular y el accidente cerebrovascular, visite la American Heart Association Silicon Valley afiliado página aquí.

Maria Menounos luce dieta dedicación en bikini Itsy Bitsy-

Maria Menounos luce dieta dedicación en bikini Itsy Bitsy-

Brrrrrr. Charlatán en el unsummer para Maria Menounos, que tuvo que ponerse un bikini minúsculo pequeñito ayer después de perder una apuesta Super Bowl en Times Square. La buena noticia: lo hizo dar el "extra" el anfitrión de una oportunidad de mostrar su esbelto cuerpo, que se mantiene a través de un plan de dieta y entrenamiento dedicado.

María del secreto: un jardín! "He perdido cinco libras sólo tener un jardín y comer de mi jardín todos los días", dijo a la revista OK. Anteriormente, María "iba a los restaurantes de cadena y conseguir patatas fritas y salsa cada día, yo no estaba comiendo tan bien como yo podía, y ahora que tengo un jardín, veo estas hermosas verduras en crecimiento, y me pongo a pensar en lo que podría hacer que comer ".

Como resultado de pasar de comer fuera para comer en casa, María dice que ella se queda en casa más con su "familia y mis perros, y me pongo a disfrutar myhome. Y comer más sano." Un almuerzo de la muestra incluye "una ensalada fresca por completo de mi jardín - zanahorias, apio, lechuga, cebolla roja y el ajo." Agregue el pavo en la parte superior, y María está buscando caliente en ese bikini.

Abrumado con los gastos de cuidado de niños? cada centavo madres que trabajan ganan se gasta en el cuidado de niños

Abrumado con los gastos de cuidado de niños?  cada centavo madres que trabajan ganan se gasta en el cuidado de niños
Abrumado con los gastos de cuidado de niños?  cada centavo madres que trabajan ganan se gasta en el cuidado de niños

Abrumado con los gastos de cuidado de niños? Casi, cada centavo madres que trabajan ganan hoy en día, se utiliza para los gastos de cuidado de niños de alto costo. ¿Es imposible que las madres que trabajan a ahorrar cada centavo que gana sólo para pagar los gastos de cuidado de niños de alto costo? En caso de que cada centavo una madre trabajadora ganaba ir hacia los costosos gastos de cuidado infantil? En la sociedad actual, las madres que trabajan, posiblemente, puede pasar la mayor parte de sus ingresos anuales en el cuidado de niños. En el cálculo de todos los gastos que atribuyen a los gastos de cuidado de niños es impensable lo que las mamás de trabajo y las madres pasan por cuando es el momento de pagar los gastos de cuidado infantil. www.babycenter.com/cost-of-raising-child-calculator.

A nivel local, hay varios centros de cuidado infantil asequibles, sin embargo, las tasas de cuidado de niños puede aún llegar a ser costoso para las mamás o las mamás que tienen salarios serviles de trabajo. Es vital que las madres que trabajan para comprobar las tarifas de cuidado infantil comparativos antes de decidirse por less.childcare-agencies.com. Encontrar las mejores frases para el cuidado de niños es gratificante y puede ayudar a reducir el estrés que se produce con los gastos de cuidado de niños inasequibles. Establecer las normas para el cuidado de la atención la continuidad de su hijo. Vea lo que dicen los expertos para las madres que trabajan, amas de casa, y los padres de los niños se preocupan mejores prácticas. www.metrokids.com.

Hay instalaciones de cuidado infantil asequibles en su comunidad que realizan las mejores prácticas en el cuidado de su hijo. Ver videos que demuestran la práctica de care.www.childcareaware.org infantil de alta calidad. Esta es una cita del Dr. Phil: Los niños que están en guarderías de calidad tienen los aumentos en las habilidades cognitivas, el intelecto, las habilidades sociales y la comodidad social. drphil.com/articles/article/284.

Las madres que trabajan media ya pueden tener acceso a los recursos que posiblemente les pueden ayudar con los gastos de honorarios de cuidado de niños de alto costo a través programs.www.daycareresource.com subsidio disponible. También hay agencias que pueden ayudar con aupair cuidado de niños en el hogar y madres que trabajan pueden acceder a esta información en www.aupaircare.com. Intente buscar por su agencia local de recursos informativos que es un conector de cuidado infantil que está dispuesto a ayudarle con los servicios de cuidado de niños. Las mamás de trabajo necesita la orientación adecuada y que necesitan ayuda en la toma de decisiones informativas con la asistencia de cuidado infantil. www.familyandworkplace.org.

Hay seminarios web que usted puede estar interesado en asistir a sus organizaciones no lucrativas de la comunidad los servicios de cuidado de niños locales. Hable con un educador en su agencia de servicios de cuidado de niños local en su comunidad sobre seminarios de cuidado de niños. Búsqueda de programa de cuidado infantil sin fines de lucro que ofrecen atención subsidio y mientras se pide información sobre las tasas de guardería asequibles, solicitar que su nombre sea agregado a la lista para el próximo programa educativo seminario web disponible. Asegúrese de entender las reglas de subsidios de cuidado infantil y entiende que hay requisitos de ingresos en su lugar antes de aplicar para los programas de subsidios (de compra) de la atención que le pueden ayudar con los gastos de cuidado de niños.

Con tantas responsabilidades alucinantes madres que trabajan no puede ser totalmente conscientes acerca de dónde buscar ayuda subsidio de cuidado infantil (de compra de la atención) en su comunidad. El Subsidio de Cuidado Infantil de Delaware se encuentra en la División de Servicios Sociales, que es en su comunidad local. ¿Alguna vez has paseado por el parque y el aviso que había tantos lugares para ver? Bueno, trate de esta visión como un viaje para ti y que su hijo algún día agradecemos su dedicación a encontrar la mejor atención de continuidad para su bienestar. Ayuda para el cuidado del niño tal vez más cerca de lo que te puedas imaginar. La recompensa es el reconocimiento de que hay servicios que pueden ayudar a las madres que trabajan disminuyen el costo de los gastos de cuidado de niños.

Suscribirse a revistas de cuidado de niños libres que escriben sobre los gastos de cuidado de niños, cuidado de niños, ahorros otras técnicas disponibles para el cuidado de niños. Hay revistas de la familia que escriben artículos que revelan tendencias rápidas para las madres que trabajan en busca de cuidado infantil asequible. A veces, las oficinas pediatra proporcionan revistas para padres, folletos, e información con fines educativos sobre el cuidado de niños. te darás cuenta de que dentro de los materiales proporcionados son una gran cantidad de información, grandes ideas sugerentes, y referencias que pueden ayudar a las madres que trabajan con el cuidado de niños.

Comuníquese con el médico de atención primaria de su hijo y la solicitud de información relativa a las madres y familias o solicitud de una revista sobre temas acerca de los niños y las familias. El pediatra de su hijo le puede ofrecer a los niños y familias disponibles de libre información. Usted puede ser sorprendido lo que se puede ofrecer como una herramienta de ayuda para las madres que trabajan y que gastan cada centavo que tienen sólo para pagar los gastos de cuidado de niños que es .www.metrokids.com inasequibles.

¿Está usted de que madre trabajadora interesada en la búsqueda de más información relacionada con las agencias que prestan servicios para la compra de la atención en su comunidad? Muchas agencias locales de la familia aceptan subsidio de cuidado infantil en sus programas. Sin embargo, esto es a condición de que usted es aprobado por la División de Servicios Sociales para la compra de la atención. Usted puede desear mirar más lejos en esto cuando visita su centro local de servicios de cuidado de niños. Dar un paseo por su vecindario puede abrir una gran cantidad de sorpresas. Paseos en el barrio ayudarán madres trabajadoras ver las nuevas innovaciones de cuidado de niños y el desarrollo de nuevas infraestructuras de ser justo en su comunidad. Un simple paseo por el barrio en el que puede dar lugar a nuevas instalaciones de cuidado infantil descubiertos que pasa a ser la publicidad de grandes aberturas. Instalaciones de cuidado infantil más nuevos son probablemente reclutando nuevas inscripciones.

Puede ser estresante y doloroso cuando se piensa que no hay ayuda en todo, pero una vez que se vincula con los recursos adecuados y que está conectado con otras madres que trabajan, y las agencias locales de su comunidad, el dolor de encontrar cuidado infantil asequible puede ser reducida y los temores de no tener el cuidado infantil adecuado, posiblemente, puede disminuir.

Ahora, la madre trabajadora puede finalmente establecer un tipo diferente de sistema de apoyo financiero y obtener una perspectiva mucho mejor en el cuidado de niños de continuidad. Una vez que esto está establecido, ella es capaz de repensar nuevas formas de solicitar mejores servicios para su familia / ella puede ser capaz de exhalar un poco. Tener una gran cantidad de recursos disponibles puede ayudar a la madre que trabaja con los gastos de cuidado de niños. Hay gente en la comunidad que son preocupación y se preocupan por el bienestar de las madres que trabajan y las familias. Los proveedores de cuidado infantil de la comunidad se preocupa por lo que es un tipo de cuidado infantil asequible para las mamás www.workingmother.com trabajo. Si usted tiene la gestión del tiempo en su apretada agenda pensar en inscribirse como voluntario en un centro de cuidado infantil en su comunidad.

A veces, las madres que trabajan pueden ayudar a otras madres en reuniones de grupos o foros educativos con las necesidades, con gastos de cuidado de la comprensión del niño, y que compartir valiosa información importante sobre cómo encontrar cuidado infantil asequible. www.delmoms.org Hay información de cuidado de niños que se puede distribuir a dentro de la comunidad para ayudar a las familias a entender la necesidad de cuidado infantil de alta calidad. Aprenda las estadísticas y los hechos sobre las mamás y de cuidado de niños que trabajan en search.urban.org. Usted ya no ser frustrado por el cuidado de niños de alto costo. Echa un vistazo a este sitio para las estadísticas relacionadas con el aumento de la atención niño necesita para madres ww.naccrra.org trabajo.

www.publicdomainpictures

Un bono para las madres que trabajan en busca de un servicio de cuidado de niños diferente para su mascota tome una vista en este sitio http://www.campbowwow.com,

La historia del cuidado de los niños:

A. http://www.childcarenet.org/- ver el video en este sitio.

B. http://en.wikipedia.org/wiki/Day_care

5 Pasos Para Elegir Cuidado Infantil de Calidad

Early Start

Comience a buscar la mayor antelación como sea posible. No importa qué tipo de atención médica que está considerando - un centro de cuidado de niños o la atención en el cuidado de niños acreditable en servicios- hogar encontrar la opción de cuidado infantil adecuado puede llevar algún tiempo.

Hacer una llamada

Comience su búsqueda llamando a sus expertos locales - su recurso de cuidado de niños y la derivación central (CCR & R). CCR & R le puede dar los hechos sobre el cuidado de niños, y una lista de las opciones de cuidado de niños en su área que pueden satisfacer sus necesidades. Además de lo que es en este folleto, asegúrese de preguntarle a su CCR & R estas cosas:

¿Cuáles son los requisitos de licencia en mi área?

¿Cómo puedo obtener información acerca de las quejas y violaciónes de licencias?
¿Hay algún programa de asistencia financiera de cuidado infantil que mi familia califica para?

Visite y haga preguntas


Asegúrate de visitar las opciones de cuidado de niños que usted está considerando. Infórmate sobre estos indicadores clave de la calidad:

Adultos Relación Niño:

Pregunte cuántos niños hay por cada adulto. Cuantos menos niños por cada adulto, mejor para su hijo. Usted quiere que su hijo reciba un montón de atención. Cuanto más joven es el niño, más importante que es esto. Los bebés necesitan que un adulto proporción de niños de no más de 1: 4 (un adulto por cuatro niños), mientras que cuatro años de edad pueden hacer bien con una proporción de 1:10 (un adulto por cada diez niños).


Tamaño del grupo:

Averigüe cuántos niños hay en el grupo. Cuanto más pequeño sea el grupo, mejor. Imagine un grupo de 25 niños de dos años con cinco adultos, en comparación con un grupo de 10 con dos adultos. Ambos grupos tienen la misma proporción de adulto a niño. ¿Cuál sería más tranquilo y más seguro? ¿Qué sería más como una familia?

Calificaciones Cuidador:

Pregunte acerca de la formación y la educación de los cuidadores. Los médicos con títulos y / o capacitación especial en el trabajo con los niños estarán en mejores condiciones para ayudar a su niño a aprender. ¿Son los cuidadores que participan en actividades para mejorar sus habilidades? ¿Ellos asisten a clases y talleres?
Volumen de negocios: Compruebe cómo los cuidadores durante mucho tiempo han estado en el centro o la prestación de cuidados en sus hogares. Es mejor si los niños se quedan con el mismo médico de al menos un año. Los cuidadores que van y vienen hacen que sea difícil para su hijo. Acostumbrarse a los nuevos cuidadores toma tiempo y energía que podría ser gastado en aprender cosas nuevas.


Acreditación:

Averigüe si el proveedor de cuidado infantil ha sido acreditado por una organización nacional. Los proveedores que están acreditados han cumplido con las normas voluntarias para el cuidado de niños que son más altos que la mayoría del estado de licencias Asociación Nacional requisitos.Los para la Educación de Niños Pequeños (NAEYC) y la Asociación Nacional de Cuidado Infantil Familiar (NAFCC) son las dos organizaciones más grandes que acreditan programas de cuidado infantil.


Hacer una elección
Piense en lo que viste en cada visita, y hacer la mejor elección para su hijo y familia.

Manténgase involucrado
El trabajo no termina cuando usted encuentra un buen cuidado para su hijo. Usted y el médico de su hijo son socios ahora.

He aquí algunas maneras de participar:

Tener reuniones de padres y cuidadores regularmente, y hacer preguntas.
Oferta para ser voluntario de tiempo cuando sea necesario, al igual que la participación en días Limpiar, arreglar juguetes rotos.
Estar allí para la fiesta de cumpleaños de su hijo.

Visite a su hijo en la guardería y leer un libro en voz alta.

Únete en eventos especiales, como excursiones, Día de Carrera, Negro Mes de la Historia, u otros días de fiesta.
Incluso si usted no puede conseguir el tiempo libre en el trabajo durante el día, aún puede registrarse en dejar y recoger veces. Pídale al cuidador cómo van las cosas, y cómo su hijo está haciendo.

Visitar y participar en eventos en proveedor de su hijo envía un mensaje fuerte. Le dice a su hijo y al médico de su hijo que usted cree lo que está haciendo su hijo y el aprendizaje es importante.

Para saber más acerca de los esfuerzos de su comunidad para mejorar la calidad del cuidado infantil. ¿Está su médico involucrado en estas actividades? ¿Cómo se puede participar? Para obtener más información, póngase en contacto con su agencia local de recursos de cuidado de niños y referencias, o llame a Child Care Aware al 1-800-424-2246. www.childcareaware.org

Lista de los centros de cuidado de niños en Wilmington:

Bebé (302) 655-5357
221 N Broom St, Wilmington, DE 19805

Brandywine cuidado de niños Inc (302) 426-1700
1000 W 24th St, Wilmington, DE 19802

Campbell Playhouse cuidado de niños (302) 722-1276
508 W 25th St. Wilmington, DE. 19802

Babes On the Square (302) 777-5007
1818 Delaware Ave, Wilmington, DE 19806

All My Children Inc (302) 995-9191
8 Walnut Ave, Wilmington, DE 19805

INFANTIL Y PUERICULTURA todlers yo 302-655-9100
120 Stroud St, Wilmington, DE Code19805 Postal

RISING STARS CUIDADO INFANTIL II INC 302-633-4150
1601 Kirkwood Hwy, Wilmington, DE Zip Code19805

MRS TS GUARDERÍA 302-427-2140
725 N Union St, Wilmington, DE Code19805 Postal

KAY QS DÍA SERVICIO DE ATENCIÓN AL 302-428-1403
1210 W 4th St, Wilmington, DE Zip Code19805

PUNTOS PARA BEBÉS DE GUARDERIA 302-656-0995
1607 W 10th St, Wilmington, DE Zip Code19805

NIÑOS PEQUEÑOS TECH INC CUIDADO DE NIÑOS
2704 W 4th St, Wilmington, DE Zip Code19805

MARY E ARENQUE Daycare Center
2428 N Market St, Wilmington, DE Zip Code19802

Faro de esperanza Daycare Center
4001 N Market St, Wilmington, DE Zip Code19802

SHELIAS CUIDADO INFANTIL CENTRO 302-472-9648
1621 N Heald St, Wilmington, DE Zip Code19802

BENDICIONES poco cuidado DÍA 302-655-8962
2010 N Market St, Wilmington, DE Zip Code19802

CUIDADO EUBANKS FAMILIA DÍA 302-656-0273
625 E 22nd St, Wilmington, DE Code19802 Postal

UNIQUE GUARDERÍA 302-655-7052
2215 N Washington St Ste E, Wilmington, DE Zip Code19802

BENDICIONES poco cuidado DÍA 302-762-3600
1 E 31st St, Wilmington, DE Code19802 Postal

SHARON TEMPLO DE CUIDADO DE NIÑOS APRENDEN 302-652-7275
2001 N Washington St, Wilmington, DE Zip Code19802

TUTOR TIEMPO DE APRENDIZAJE DE CUIDADO DE NIÑOS 302-478-7366
2001 Brandywine Pkwy, Wilmington, DE Zip Code19803

FE PREESCOLAR Y CUIDADO DE NIÑOS 302-764-8624
720 Marsh Rd, Wilmington, DE Code19803 Postal

MARY E ARENQUE Daycare Center 302-765-2061
Wilmington, DE Code19801 Postal

TENDER LOVING KARE CUIDADO DE NIÑOS 302-653-5677
649 S Carter Rd Sunny Side, Wilmington, DE Code19801 Postal

COLORES PRIMARIOS ARTES GUARDERÍA 302-743-8582
Wilmington, DE Code19801 Postal

NUEVO JARDÍN TEMPRANO CUIDADO Y EDUCAT 302-239-5900
Hockessin Pike Crk, Wilmington, DE Code19801 Postal

buscar más en www.magicyellow.com y www.daycareresource.com

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Columbus, Georgia ofrece maneras para que las familias para celebrar el Mes Nacional de la Familia

Columbus, Georgia ofrece maneras para que las familias para celebrar el Mes Nacional de la Familia

Mes Nacional de la Familia comenzó como una visión de KidsPeace y es una celebración anual del 9 may-20 jun creado para fomentar y promover las relaciones familiares que ayudan en el desarrollo de niños sanos. Se pedirá a las familias de todo nuestro país para crear momentos en los que pueden vincularse con sus hijos para construir la confianza, el amor, la esperanza, y un ambiente familiar en el que sus hijos puedan aprender y crecer.

Celebración del Mes Nacional de la Familia puede comenzar en la comodidad de su propia casa. El tiempo en familia juntos podría incluir cocinar la cena juntos, jugando a las cartas o juegos de mesa, hornear un pastel juntos, plantar flores, o dar un paseo por el barrio. Durante este tiempo, tomar tiempo para quitar el estrés en su mente y ver el mundo desde los ojos de sus hijos.

La ciudad de Colón ofrece muchos lugares para que las familias tengan una divertida tarde de forma gratuita. Visite el Museo de Colón y disfrutar de las exposiciones de arte que proporcionan educación sobre nuestra ciudad, o dar un paseo a pie o en bicicleta en el paseo del río en el centro de Columbus. Dé un paseo por el Jardín Botánico de Colón o dar un paseo y comer a los patos después de un día de campo en Cooper Creek Park.

Mes Nacional de la Familia es un momento para que las familias pasen tiempo juntos y reflexionar sobre los muchos momentos que traen a nuestras familias más cercanas. Dedique tiempo este mes para abrazar el significado de la familia y discutir con sus hijos algunas maneras de hacer que la vida familiar en el hogar un ambiente en el cual la familia puede crecer y aprender mientras descansa cómodamente en la confianza y el amor que se desarrolla allí.

Programa de lectura de verano para adultos en las bibliotecas Tucson

Programa de lectura de verano para adultos en las bibliotecas Tucson

¿Por qué dejar que los niños tienen toda la diversión. Las Bibliotecas del Condado de Pima están ofreciendo un programa de lectura de verano para adultos de este año. Al igual que los niños y los programas de adolescentes, que comienza el Jueves, 27 de mayo y se extenderá hasta 24 de julio.

Los adultos no sólo pueden realizar un seguimiento de las horas que dedican a la lectura en línea, sino también revisar y evaluar los libros que están leyendo. Cualquier persona que se inscriba en el programa de lectura de verano para adultos en línea se entrará en un sorteo de un vale de descuento de crédito $ 5 Bookmans. (Durante un año, yo era el ganador del certificado Bookmans!)

Para animar a los participantes, todo el que llega a su meta recibirá un Pase de Aventura Condado Pima lleno de cupones de descuento de las admisiones en las atracciones locales. Utilice un cupón para recibir un descuento en una compra hecha a los Amigos de la Biblioteca libro Granero.

Comience el verano la derecha con un concierto en el Himmel Park Amphitheater para celebrar el programa de lectura de verano de surf inspirado. El sábado, 5 de junio de partido comenzará a las 7: 30p. No te pierdas la actuación de la banda local de Tucson, El Camino Royales. (Para obtener más información, echa un vistazo a la Tucson Conciertos examinador)

Algunas bibliotecas también están teniendo inicio a los eventos para los niños.

No te pierdas estos otros programas de lectura de verano en Tucson:

  • La lectura de los niños del verano - biblioteca
  • Lectura de verano adolescente - biblioteca
  • Lectura de verano Fronteras
  • Barnes and Noble de lectura de verano

El pequeño ayudante de Padres: artículos climáticas calientes

El pequeño ayudante de Padres: artículos climáticas calientes

Otro verano Floridian caliente está en el horizonte, por lo que si los niños van a ser acarreado alrededor en el coche durante mucho tiempo este verano, hay algunos "esenciales" que todas las áreas de los padres de Orlando debe tener a la mano para local o de larga Distancia del viaje.

• Protector solar: Tan pronto como el mercurio comienza a elevarse, es el momento de romper con el protector solar. Mientras que los tubos de economía de tamaño grandes de SPF 50 (o superior) de protección solar son ideales para la playa, las atracciones, la piscina y otras actividades al aire libre, siempre es una buena idea tener un palo de tamaño de prueba de protector solar en el coche o en un bolso para volver a la aplicación durante esos días largos y vaporosos.

• Cuando el calor a mediados de verano da paso a tormentas de media tarde, asegúrese de que haya al menos un paraguas escondido lejos en el coche de la familia. Un paraguas de golf es ideal para proporcionar sombra durante los juegos de fútbol y béisbol de los niños, mientras que un paraguas de tamaño bolso se puede sacar de esas duchas inesperados.

• refrigerador lleno de bebidas: Este es un artículo de viajes de todo el año para nuestra familia. Tenemos hielo "ladrillos" cerca de la mitad de una docena de re-congelables en rotación constante para mantener las botellas de agua reutilizables frío, y la marca más fría Columbia parece haber mantenido bastante bien con un uso casi a diario.

Para las familias con niños pequeños, un cambio de ropa en el coche puede ser de gran ayuda si su hijo se sobrecalienta en un solo equipo, o inesperadamente decide ejecutar a través del rociador de agua más cercana. Una cosa es cierta, sin embargo, cualquier ropa mojada se evaporará muy rápidamente en el sol de Florida.

Entrevista con Dawn Spence, madre de gemelos, uno con problemas médicos

Entrevista con Dawn Spence, madre de gemelos, uno con problemas médicos

Entrevista con Dawn Spence, madre de gemelos, uno con problemas médicos

Rebecca y Elisabeth (Amanecer Spence)

Amanecer Spence, de 35 años, es una ama de casa y ex profesor de Houston. Ella tiene dos niñas gemelas fraternas que son poco más de un año de edad y un hijo de 3 años de edad. Amanecer dio a luz a sus hijas gemelas 6 semanas antes de tiempo porque su agua se rompió. Rebecca y Elisabeth nacieron pesando 4 libras 0,05 oz y 4 libras 11 oz. Rebecca, la más pequeña, tuvo problemas con la respiración desde el principio y fue colocado en un respirador. Ella tuvo una transfusión de sangre poco después del nacimiento y, milagrosamente, ella comenzó a respirar por su cuenta. Las chicas fueron puestos en libertad después de 3 semanas en la UCIN, junto con Dawn quien fue también re-admitido en el hospital debido a una complicación de una cesárea ella.

Las chicas llegaron a casa en los monitores, pero parecía estar bien al principio. Poco después de que estaban en casa, aunque el amanecer comenzó a notar que Rebecca estaba floja y floppy y ella comenzó a negarse botellas. Ellos comenzaron la terapia física y ocupacional y las cosas comenzaron a moverse en la dirección correcta.

01 2010 es donde la familia de Dawn entra en dificultades. Tanto Rebecca y Elisabeth, en casi 10 meses de edad, cogieron el virus RSV. Ya era bastante duro con Elisabeth, pero cuando Rebecca cogió, todo mundo las familias cambió. Rebecca fue hospitalizada seis jornadas para la deshidratación, donde se succionan sus pulmones y ella recibió una sonda nasogástrica (NG) para ser alimentado a través de. Los primeros días en casa estaban bien, pero Rebecca pronto dejaron de comer. Su pediatra consultado con un especialista gastrointestinal y el resultado fue Rebecca ser readmitido al hospital para más pruebas. Amanecer se le dio el diagnóstico de la "falta de desarrollo", que significa que su peso no estaba progresando de la manera que debe ser. Usted puede imaginar el amanecer sintiendo tenía, por lo que insistió más pruebas por hacer. Después de más pruebas, se le diagnosticó con disfagia (deglución un desorden- donde ella sostiene a su líquido a largo en la boca causando un riesgo de aspiración). A continuación, realiza un vaciado gástrico estudio para ver la velocidad a la que la comida se vacía desde el estómago. Su digestión era borderline lento, pero los Dres. optar por no tratar. Ellos colocan la sonda nasogástrica a la espalda y Rebecca fue puesto en libertad después de siete días más.

Entrevista con Dawn Spence, madre de gemelos, uno con problemas médicos

Rebecca (Amanecer Spence)

De vuelta a casa otra vez las cosas no hay nada mejor. Rebecca estaba sacando sus sonda nasogástrica varias veces al día. Si ella fuera a hacer esto mientras ella estaba comiendo, sus pulmones podrían llenar con la aspiración de líquido causando. Por suerte, Dawn tenía un gran sistema de apoyo. Los miembros de la Área de la Bahía de club de mamás Múltiplos llegaron a ayudarla y le enseñaron cómo volver a insertar el tubo. Junto con esto, Rebecca seguía vomitando y con diarrea crónica. Mientras tanto hermana gemela, Elisabeth, está golpeando cada hito que debe ser.

10 de febrero, después de sólo estar en casa durante 8 días a partir de la última estancia en el hospital, Rebecca empezó a vomitar y atragantarse y terminó en el hospital de nuevo, esta vez por 22 días. Allí se le diagnosticó con hipotonía (bajo tono muscular), la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE) grave y una alergia a la proteína de la leche. Ella tenía un botón Gastronomía colocado para alimentar a ella y una funduplicatura de Nissen, que envuelve algunos del estómago alrededor para que ella no va a aspirar. Ella es también ahora en una fórmula a base de aminoácidos. Desde entonces ha estado en el hospital dos veces más y ha tenido un botón MIC-KEY poner en.

Ahora en casi 13 meses que finalmente se arrastraba por primera vez esta semana. Ella pronto estará equipado con órtesis de tobillo-pie (AFOs) para ayudarla a ponerse de pie y va a estar recibiendo un andador. Ella tiene la terapia física y ocupacional 5 veces a la semana y todavía come sobre todo a través de su botón MIC-KEY. Dawn y su familia finalmente tienen algunas respuestas todo a pesar de que todavía están buscando la causa de todo esto.

Aquí es cita de Amanecer:
"Creo que la única cosa que me ayudó a estaba aprendiendo a permitir a la gente para que me ayude, si se trataba de una comida, viendo a los niños en casa o ir al hospital para que pudiera dormir la siesta o lavar la ropa. También he aprendido a abogar por mi hija que tenía que empujar algunos botones y hacer algunas olas para obtener su ayuda y la atención que se merece. Pero dicho todo esto estoy tan contenta de que fui bendecido con dos niñas y que se me ha confiado con Mateo, Elisabeth y Rebecca ".

Gracias Amanecer por compartir su historia con nosotros!

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El Festival de la Fresa en Huertos de Eckert es este fin de semana, 22 de mayo y el 23 de

El Festival de la Fresa en Huertos de Eckert es este fin de semana, 22 de mayo y el 23 de

Huertos de Eckert es un gran lugar para llevar a sus hijos para un momento de diversión. Este fin de semana que están organizando un festival de la fresa que usted y su familia no querrá perderse!

Con el fin de celebrar la primavera, de Eckert aloja el Festival de la Fresa en Sábado, 22 de mayo y el Domingo, 23 de mayo de 9 a.m.-5 p.m.. Este festival "en casa" incluirá actividades para toda la familia, tales como la zona de juegos para los niños especiales, vagones y paseos en pony, juegos mecánicos, un zoológico de mascotas y mucho más. Habrá una banda tocando música en vivo de 24:00-17:00 ambos días.

Golosinas de fresa especiales (así como la selección regular de artículos sabrosos) estarán disponibles en todo el huerto, incluyendo la tienda País, la panadería, la tienda de las natillas y el restaurante Country. Usted tendrá que venir con hambre y dejar sin ser capaz de encajar otro bocado en su estómago.

Orchard de Eckert está ubicada en 951 S. Green Mount Road en Belleville, IL 62220. Se trata de un corto trayecto en coche, a unos 20 minutos del centro de St. Louis, y que será bien vale la pena el viaje. Empaca los niños y pasar el día disfrutando de los huertos orientados a la familia en la celebración de la primavera.

Para más información: Contacto Huertos de Eckert
951 S. Green Mount Road
Belleville, IL 62220
618.233.0513

Santa Clarita acoge Relevo por la Vida en el Parque Central 22 a 23 mayo 2010

Santa Clarita acoge Relevo por la Vida en el Parque Central 22 a 23 mayo 2010

Sábado por la mañana, 22 de mayo, el Parque Central de Santa Clarita se convertirá en una segunda casa, una ciudad de tiendas de todo tipo, para 136 equipos de caminantes con la esperanza de ayudar a la Sociedad Americana del Cáncer a encontrar una cura para el cáncer.

Cada campamentos fuera del equipo alrededor de la pista, con los miembros del equipo se turnan para caminar o correr en todo momento durante el evento de 24 horas. Según la Sociedad Americana del Cáncer, el evento es de 24 horas de largo para representar la realidad de que el cáncer nunca duerme. Los participantes están honrando los sobrevivientes de cáncer, en homenaje a aquellos que han perdido la vida a la enfermedad, y están recaudando dinero para ayudar a combatir el cáncer en nuestra comunidad.

El relé comienza con una ceremonia de apertura a las 9 am, sábado por la mañana, y una vuelta de sobrevivientes a las 9:15 am.

A lo largo de las 24 horas, los equipos tienen casetas instaladas para vender y / o subastar algunos grandes artículos en sus esfuerzos para recaudar fondos para el ACS. El año pasado, incluso se podría hacer una oferta en una entrega de nieve fresca traída directamente a su casa para un evento o una fiesta! Bandas, puestos de comida, juegos, premios y artículos de la subasta se llenan la programación. Traiga a su familia, porque es un día para todo el mundo. Sábado, incluso será un campamento de niños de 8 am-4pm.

Un evento inspirador y muy conmovedora que no debe perderse es la ceremonia de Luminaria a las 8:30 pm la noche del sábado. Cientos de decorado a mano bolsas Luminaria se exponen a la línea de la pista durante todo el evento. Estas bolsas están hechas por usted, yo, y, cualquiera que desee honrar una vida afectados por el cáncer. Por una pequeña donación, se puede decorar una bolsa en el evento. El personal poner una vela en él, lo puso en la pista, y la luz que para la ceremonia de la noche. Pon una foto en él, dibujar, o color en ella, hacer lo que quieras. Esto es para recordar a un ser querido que perdió su lucha, honrar a alguien que todavía está luchando contra la enfermedad, y para celebrar los que viven para contar sus historias. Cada bolsa representa una vida que es amado, y las personas que los aman. Luminaria donaciones a la Sociedad Americana del Cáncer se iluminarán el camino para aquellos que caminan a través de la noche para luchar contra el cáncer.

En la víspera antes de que comenzara relé de Santa Clarita para la vida, los 1.755 participantes ya habían planteado un asombroso $ 154,260.60!

El relé termina con la lucha Volver / Ceremonia de clausura es a las 9 horas del domingo, 23 de mayo.

Central Park está situado en 27150 Bouquet Canyon Rd., Entre Seco Cyn. Rd. y Haskell Cyn.

Para obtener más información sobre el Relevo por la Vida 2010 en Santa Clarita, haga clic aquí. Para encontrar un evento en su ciudad, haga clic aquí.

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